மோருக்கு மாற்று தேங்காய்ப்பால்!.தயிரிலிருந்து முறைப்படி மோரை எடுக்கமுடியவில்லை என்றால், தேங்காய்ப்பாலில் அரை எலுமிச்சம்பழத்தின் சாற்றை ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் கழித்துக் குடிக்கலாம். இதில் புரோபயோடிக் ரிச் கால்சியமும் வைட்டமின்களும் நிறைந்துள்ளன!
மோருக்கு மாற்று தேங்காய்ப்பால்!.தயிரிலிருந்து முறைப்படி மோரை எடுக்கமுடியவில்லை என்றால், தேங்காய்ப்பாலில் அரை எலுமிச்சம்பழத்தின் சாற்றை ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் கழித்துக் குடிக்கலாம். இதில் புரோபயோடிக் ரிச் கால்சியமும் வைட்டமின்களும் நிறைந்துள்ளன!
