குமுதம் சிநேகிதி: செப்டம்பர்-13, 2018 - page 66

âšõ£Á ÞõŸ¬ø póE‚°‹? ïñ¶
ñóðμ¬õ»‹ Þ¬õ ñ£ŸP M´Aø¶.
«ï£ªòF˜Š¹ˆ ñ ⶾ‹ Þî¡
º¡¹ «õ¬ôªêŒò£¶. ޶
Þ¡Á ðóMõ¼‹
ªñ†ìð£L‚
®ê£˜ì˜’
(Metabolic Disorder)
â¡Á
ðŸðô Mò£FèÀ‚° è£óíñ£Aø¶.
Þó‡´ î¬ô, ͬ÷õ÷˜„C
Þ¡¬ñ , àì™ õ÷˜„CJ¡¬ñ ,
àì™ ªêò™ð£´ Þ¡¬ñ àœO†ì
°ö ‰ ¬î èœ H ø ‚ è ¾‹ Þ¶« õ
Íôè£óíñ£Aø¶. Þ¬õ àì¬ô
ñ†´ñ™ô , ïñ¶ ²ŸÁŠ¹øˆF™
õ÷˜‰î£™, ïñ¶ ñ‡, c˜ àœO†ì
ÞòŸ¬è õ÷ˆ¬î»‹ ð£ö£‚°Aø¶.
Þ î ù £ « ô « ò ñ ó ðμ ñ £ Ÿ Á
àí¾è¬÷ ïñ¶ ®™ M¬÷M‚è
ãó£÷ñ£ù î¬ìèœ àœ÷ù.
êeðˆF™
BT
èˆFK‚裌‚°‹
GM
è´°‚°‹ ðô âF˜Š¹èœ õ‰î‹
Þ¶«õ è£óí‹. êÍè ݘõô˜èÀ‹
Mõê£JèÀ‹ Þî¬ù ªî£ì˜‰¶
âF˜‚A¡øù˜. ï‹ àì¬ô ªêò™ðì
Mì £ ñ™ ð ôõ¬ è J™ ºì‚ A ,
ܬùõ¬ó»‹ Þ‰î õ¬è àí¾èœ
ªð¼‹ ¶¡ðˆFŸ° Ý÷£‚°A¡øù.
ðô èO™ Þ‰î
GM
àí¾èÀ‚°
î¬ì àœ÷¶. ܪñK‚è£ àœO†ì
èO™ Þî¬ù °PŠH†´î£¡
Ü‰îŠ ªð£¼†è¬÷«ò MŸè«õ‡´‹
â¡ø ê†ìº‹ àœ÷¶.
Ýù£™, ï‹ ï£†®™, °Á‚°
õNèO™ õ‰¶, ðô «ïóƒèO™
«ïó®ò£è¾‹ ñ¬øºèñ£è¾‹ Þ‰î
àí¾èœ, ⶾ‹ °PŠHìŠðì£ñ™
ê ‰¬î èO™ MŸð¬ùò£A¡øù .
 â„êK‚¬è»ì¡ ÞõŸ¬ø
êñ£Oˆ¶, Þ¶«ð£¡ø ªð£¼†¬è¬÷
è‡ìP‰¶ , õ£ƒè £ñ™ Þ¼‚ è
« õ‡´‹ . ï ñ¶ ° ö ‰ ¬î è ¬÷
Þ š õ £ ø £ ù àí¾ è OL ¼ ‰ ¶
ð£¶è£‚è«õ‡´‹. Ü å«ó õN
Ôi†´ˆ «î£†ì‹’ ñ†´«ñ!
(M¬îŠ«ð£‹)
î‚è£O„ ªê®
õ÷˜Šð¶ âŠð®?
I
÷裬òŠ «ð£ô«õ î‚è£O¬ò»‹ Á M†«ì
õ÷˜‚è «õ‡´‹. ºîL™ ꉬîJ™ êŸÁ ܬô‰¶ FK‰¶
à‡¬ñò£ù ´ˆ î‚è£O¬ò õ£ƒAõó «õ‡´‹.
ªð¼ïèóƒèœ ºî™ CÁ Aó£ñƒèœ õ¬ó ܬùˆ¶
ÞìƒèO½‹ Þ¡Á‹ àJ˜Š¹ì¡ ïñ¶ ð£ó‹ðKò ´ˆ
î‚è£Oèœ A¬ì‚A¡øù!  𣘂è èõ˜„CJ™ô£î
ÜõŸ¬ø õ£ƒè ñÁ‚A«ø£‹. ºîL™ Üî¬ù õ£ƒA õ‰¶,
å¼ CÁ èŠH™ ÞòŸ¬è àó‹ GóŠH, Ü‰îˆ î‚è£O¬ò
HN‰¶ M†´, «ôê£è CP¶ ñ‡¬íŠ «ð£†´ Íì«õ‡´‹.
H¡ù˜ 15 ºî™ 20 ï£†èœ c˜ ªîOˆ¶, GöL™ ð£¶è£ˆ¶,
«õªø£¼ ªðKòˆ ªî£†®J™ ñ‡èô¬õ¬ò GóŠH, ܬóò®
õ÷˜‰î Áè¬÷ ïì«õ‡´‹. õ£ó‹ 强¬ø àó‹
«ê˜ˆ¶, Ü¡ø£ì‹ c¼ŸP õ÷˜‚è «õ‡´‹. 2 ñ£îƒèœ
èN‰î¶‹ CÁCÁ Ì‚èœ Ìˆ¶, î‚è£Oèœ è£Œ‚èˆ
ªî£ìƒ°‹! ÜõŸP™ Ü®JL¼‚°‹ æK¼ î‚è£Oè¬÷
e‡´‹ M¬î‚è£è ºŸø Mì «õ‡´‹. Ü‰î„ ªê® 裌ˆ¶
º®ˆ¶ õ£ìˆ ªî£ìƒè, ïñ‚° ïñ¶ ð£ó‹ðKò î‚è£OJ¡
M¬îèœ A¬ì‚°‹. ñÁð®»‹ ܉î M¬îè¬÷«ò M¬îˆ¶,
õ¼ì‹ º¿õ¶‹ ðô¬ù ÜÂðM‚èô£‹!

13.9.2018
66
Þ¼‚è‚îò¶.. â¡ù ªêŒõ¶?
ð ô ï £ † è œ ª è ì £ ñ ™ ð ò E ‚ è
«õ‡´ªñQ™, î‚è£OJ¡ «î£¬ô èùñ£‚è
«õ‡´‹. ªê®JL¼‰¶ ðPˆ¶, Þó‡´ Í¡Á
ñ£îƒè÷£ù£½‹ ªè†´ Mì‚Ã죶. Üîù£™
î£õó Þùˆ¬î„ «ê˜‰î î‚è£OJ¡ ñóðμ¬õ
«õŸÁ Þù ñóðμ¾ì¡ (Ì„CJù‹, MôƒAù‹,
èìLù‹ àœO†ìõŸÁì¡) «ê˜ˆ¶ ¹¶õ¬è
î‚è£O¬ò à¼õ£‚°õ¶ Þ‰î ñóðμ ñ£ŸÁ
àí¾èœ. Þ¬õ 𣘂è î‚è£Oè¬÷Š«ð£™
Þ¼‚°‹! Ýù£™, à‡¬ñJ™ î‚è£Oèœ Þ™¬ô.
Þî¬ù Ôàí¬õ «ð£™’
(So called Food)
â¡Á
ܬö‚A¡øù˜.
ÞŠªð£¿¶ êŸÁ «ò£C‚辋..
𣘂è î‚è£O¬òŠ«ð£™ àœ÷¶.
Ýù£™, à‡¬ñJ™ î‚è£Oèœ
Þ™¬ô.. Þî¬ù à‡ì£™, àì™
ww.kumudam.com
1...,56,57,58,59,60,61,62,63,64,65 67,68,69,70,71,72,73,74,75,76,...100
Powered by FlippingBook