குமுதம் ஹெல்த் ஸ்பெஷல்: செப்டம்பர்-01, 2018 - page 63

Hø°âˆî¬ùï£À‚°å¼º¬ø
ñ¼ˆ¶õ¬ó‚ è£íõó«õ‡´‹?
ºî™ å¼ ñ£îˆFŸ° õ£ó‹ 强¬ø
õó«õ‡´‹.
H¡¹ å¼ õ¼ìˆFŸ° ñ£î‹ 强¬ø
õ‰¶ ð£˜‚è «õ‡´‹.
H¡¹ ñ¼ˆ¶õK¡ Ý«ô£ê¬ùŠð®
õó«õ‡´‹.
22. CÁcóèî£ù‹ªè£´ˆîHø«è£,
Ü™ô¶CÁcóèî£ù‹ªðŸøHø«è£
°ö‰¬î ªðŸÁ‚ªè£œ÷ô£ñ£?
°ö‰¬î ªðŸÁ‚ªè£œ÷ô£‹.
CÁcóè î£ù‹ ªðÁ«õ£˜ °¬ø‰î¶ å¼
õ¼ì‹ èNˆ¶Š ªðŸÁ‚ªè£œ÷ô£‹.
CÁcóè î£ù‹ ªè£´Š«ð£˜ - 6 ñ£î‹
èNˆ¶Š ªðŸÁ‚ªè£œ÷ô£‹.
ñ芫ðÁ ñ¼ˆ¶õ˜ ñŸÁ‹ CÁcóè
ñ¼ˆ¶õK¡ Ý«ô£ê¬ù‚°Š Hø°
°ö‰¬î ªðŸÁ‚ªè£œ÷ô£‹.
23. CÁcóè ªêòLöŠ¹ õó£ñ™
âŠð®ˆ î´‚èô£‹?
Þóˆî Ü¿ˆî‹ àœ÷õ˜èœ, Þóˆî
ꘂè¬ó àœ÷õ˜èœ ðó‹ð¬óò£è
CÁcóè ªêòLöŠ¹ àœ÷õ˜èœ
H¡ðŸø «õ‡´‹.
ꘂè¬óJ¡ Ü÷¾, Þóˆî Ü¿ˆî
Ü÷¾ ÝAòõŸ¬ø 膴Šð£†®™
¬õ‚è «õ‡´‹.
6 ñ£ îˆFŸ° 强¬ø CÁc ˜
ðK«ê£î¬ù ñŸÁ‹ ÎK¡ ¬ñ‚«ó£
Ý™¹I¡ ðK«ê£î¬ù CÁcóèˆFŸ°
«î¬õò£ù ÞóˆîŠ ðK«ê£î¬ù
(ÎKò£ AKò£†®¡ ÎK‚ ÝC†)
ðK«ê£F‚è «õ‡´‹.
õLñ£ˆF¬óèœ ñŸÁ‹ ñ¼ˆ¶õ˜
ðK‰¶¬ó Þ™ô£ñ™ â´‚èŠð´‹
ñ£ˆF¬óè¬÷ îM˜‚è «õ‡´‹.
õ£ó‹ 䉶º¬ø 30 GIìƒèœ
àìŸðJŸC ªêŒò «õ‡´‹.
àìL¡ â¬ì¬ò‚ 膴Šð£†®™
¬õˆ¶‚ªè£œ÷ «õ‡´‹.
¹¬èH®ˆî™, ñ¶ ܼ‰¶î™, ¹¬èJ¬ô
«ð£´î™ «ð£¡ø¬õè¬÷ è†ì£ò‹
îM˜‚è «õ‡´‹.
24. àí¾‚ 膴Šð£´
°¬ø‰î Ü÷¾ àŠ¹ àíM™ «ê˜ˆ¶‚
ªè£œ÷ «õ‡´‹.
°¬ø‰î Ü÷¾ ꘂè¬ó «ê˜‚è
«õ‡´‹.
°¬ø‰î ªè£¿Š¹„ ꈶ àí¾è¬÷
à†ªè£œ÷ «õ‡´‹.
2 5 . CÁc ó è ñ £ ŸÁ ÜÁ¬õ
CA„¬ê‚° è†ìí‹ ÜFè‹
Ý°ñ£?
5 ô†ê‹ ºî™ 10 ô†ê‹ õ¬ó Ý°‹.
Þƒ«è ï£ƒèœ Þó‡´ ô†ê‹î£¡
è†ìí‹ õÅL‚A«ø£‹.
26. CÁcóè ñ£ŸÁÜÁ¬õCA„¬ê
ªî£ì˜ð£è ªð£¶ñ‚èÀ‚°cƒèœ
M´‚°‹ «õ‡´«è£œ â¡ù?
Þ¡Á àì™ àÁŠ ¹ î £ù‹
°Pˆî MNŠ¹í˜¾ ñ‚èO¬ì«ò
ãŸð†´œ÷¶ I°‰î ñA›„C¬òˆ
î¼Aø¶. óˆîî£ù‹, àì½ÁŠ¹ î£ù‹
ªêŒõ Þ¡ªù£¼õ¼‚° õ£›‚¬è
A¬ì‚Aø¶. âù«õ Þ¶ ªî£ì˜ð£è
ò£¼‹ Ü„êŠðì£ñ™ CÁcóè‹ à†ðì
àœ÷ àì½ÁŠ¹ î£ù‹ ªêŒò º¡õó
«õ‡´‹.
ê‰FŠ¹ : F¼õ†ì£Á C‰¶°ñ£˜
°ºî‹ ªý™ˆ vªðû™ \ ªêŠì‹ð˜ 2018
63
ww.kumudam.com
1...,53,54,55,56,57,58,59,60,61,62 64,65,66,67,68
Powered by FlippingBook